Jäsenyys, yhteislenkit, johtokuntaUutisetKalenteriTuloksia 2008-2018AlbumiPalauteYhteystiedot








Sivuilla 959295 kävijää
maratonkerho RSS Tulevat tapahtumat

<< Takaisin
<< Näytä kaikki

Oletko liikunta-addikti? - 26.11.2009



Paikallisaviisin tiistainen kirjoitus kirvoitti lenkillä mielipidettä. Kysehän oli liikuntariippuvuudesta "Liika treeni koukuttaa". Jutussa tuotiin kohtalaisen "miinusmerkki otsassa" ja ehkäpä hiukan fiilispohjaltakin kuvaa liikunnasta. Väliotsikko "Suositus: 2,5 tuntia viikossa".
Se olisi päivää kohti noin 21 ja puoli minuuttia päälle.
Jos saivartelu sallitaan, moni työmatkapyöräilijä on riskiryhmässä. Entisajan metsurit tekivät fyysistä työtä 8-10 tuntia, joka vastaa helposti kuntosaliharjoittelu 8-10 tuntia. Metsurit eivät toki pitäneet välillä taukoja, mitä nyt metrisessä hangessa puulta toiselle siirtyessään ja kaatovälineitä mukanaan siirtäen.
Lapset ne vasta vaarassa ovatkin. Neuvolan tädit suosittavat lapsille noin kaksi tuntia liikunta päivässä!
Jotenkin tuntuisi, että tässä voisi katsoa hiukan myös ihmisen geneettistä perimää. Uusimmassa Juoksija-lehdessä Janne Holmén valotti hauskasti asiaa: "Uimareita vai juoksijoita? Esi-isillä oli kiire raatojen luokse."



<< Edellinen
25.11.2009 Mikkelin talvijuoksusarja 2009-2010 - Mikkelin Kilpaveikot
Seuraava >>
29.11.2009 Jyväskieppi 2010




16.06.2026 13:50 Nimipäivä: Päivi ja Päivikki ja Päivä
© Hippoksen Maratonkerho
[VALIKKO] Tulevat tapahtumat